Kurser for undervisere

I nedenstående finder du kurser målrettet undervisere, der er tilknyttet en DOF medlemsskole.

Kurser målrettet skoleledere, bestyrelsesmedlemmer samt administrative medarbejdere finder du hér.

Navn Start Sted Underviser Holdnr  
Anatomi og smertevidenskab for yogaundervisere Ledige pladser 20‑11‑2021 APA, København Ø Anemone Auora 21333
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Målgruppe
Kurset henvender sig til yogaundervisere tilknyttet DOF medlemsskoler

Mål og indhold
Føler du, at du har behov for mere basisviden om kroppen, og vil du gerne vil forstå den funktionelle anatomi samt Myofascia endnu bedre? Så er dette kursus lige netop for dig.
Kurset inkluderer desuden den nyeste viden inden for smertevidenskab og en evidensbaseret forståelse, som kan hjælpe dig som yogaunderviser til at vejlede dine deltagere.
Ofte går man til yoga, fordi man er øm i kroppen, har smerter eller behov for ro på tankerne. Disse ting hænger sammen - og på kurset vil du blive klogere på, hvad der sker i nervesystemet, og hvordan du som yogaunderviser bedre kan rumme og vejlede mennesker med smerter i en undervisningssituation.

OBS.: Du bedes medbringe yogamåtte, yogablok og tæppe

Indhold:
Basis anatomi:
•       Forståelse af led & knogler
•       Forståelse af muskler & muskelgrupper
•       Det skeletale system
•       Åndedrættet
•       Nervesystemet: særligt det autonome nervesystem
•       De vigtigste muskelgrupper i traditionel Hatha Yoga

Myofascia anatomi og bevægelse
•       De primære Myofascia baners anatomi og funktion
•       Hvad er Myofascia?
•       Forståelse af biomekanik, følelser og fascia

Funktionel anatomi i yoga
•       Analyser af traditionelle Hatha Yoga og Yin Yoga stillinger
•       Herunder analyser af både myofascia og led
•       Hvordan man assister med ord og hænder

Smertevidenskab og smerter i en undervisningssituation
•       Gennemgang af moderne smertevidenskab
•       Hvordan smerter kan håndteres i en undervisningssituation
•       Hvad er smerter
•       Hvad er længerevarende smerter
•       Opnå en ny smerte forståelse

 

Program:

Lørdag
09.00-12.00  Smertevidenskab
12.00-13.00  Frokost
13.00-15.00  Basis yoga-anatomi
15.15-16.45  Smertefri Yoga masterclass
16.45   Tid til spørgsmål
 
Søndag
09.00-10.30  Fascia anatomi
10.45-12.00  Smertefri yoga masterclass
12.00-13.00  Frokost
13.15-15.00  Fascia anatomi
15.15-15.45  Smertevidenskab
15.45 Afsluttende spørgsmål

Se kursusopslag i pdf hér

Underviser: Anemone Auora
Anemone  har over 12 års erfaring i at undervise Yin Yoga og har udviklet sin egen yogastil Dao Yin Yoga.
Anemone er uddannet ergoterapeut med speciale i smerter, og har siden hun blev færdiguddannet i 2010 specialiseret sig i anatomi, funktionel anatomi, smertevidenskab og myofascia gennem kurser i Danmark og i udlandet.
I 2013 begyndte hun at undervise i anatomi på Ergoterapeut-uddannelsen i København som ergoterapeutisk vejleder.
Du kan læse mere om Anemone her
www.anemoneyoga.dk

Efter kurset vil du få et kursusbevis samt adgang til en Facebook-gruppe, hvor du altid kan stille spørgsmål, og du vil få adgang til Anemones onlinevideoer om smerter.

Tid:
Den 20. og 21. november 2021
Lørdag: Kl. 9 -17.15 (ca.)
Søndag: Kl. 9-16.15 (ca.)

Sted:  
apa, borgervænget 7A, 1.sal, 2100 Kbh Ø
 
Pris for undervisere tilknyttet DOF medlemsskoler: 
Kr. 600,-

Pris andre undervisere:
Kr. 2400,-

Tilmelding og betaling
Senest fredag den 29. oktober 2021.
Benyt www.danskoplysning.dk eller ring på tlf. 70 20 60 20. Der udsendes girokort efter tilmelding. Derudover kan der betales direkte på DOF’s konto: regnr.: 7118 kontonr.: 0001628463.
Kursusgebyret kan kun refunderes senest 4 uger før kursets start. Ved udeblivelse på selve kurset udenforudgående besked opkræves et udeblivelsesgebyr på 1800 kr. i tillæg til kursusprisen.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer:21333
Status:Tilmeldingsklar
Første møde:20-11-2021 09:00
Mødegange:2
Lektioner:16
Undervisere: Anemone Auora
Priser:
Medlem af DOF DKK 600,00
Ikke medlem DKK 2.400,00
SMART i vand Venteliste 21‑11‑2021 Fredericia Idrætscenter Dorte With 21332
Se mere   Luk  
  • Navn: SMART i vand
  • : Venteliste
  • Start: 21‑11‑2021
  • Sted: Fredericia Idrætscenter
  • Underviser: Dorte With
  • Holdnr: 21332
Se mere   Luk  

Målgruppe
Erfarne bassinundervisere

Mål & indhold
SMART Training er træning af hjernen via fysiske øvelser – en kombination af motorisk, sensorisk og kognitiv træning.
Lær at udfordre og stimulere dine deltageres hukommelse og koncentration samtidig med at de træner koordination, balance og motorik – og samtidig har det sjovt.

Kurset er i tre dele.
Første del på land med en introduktion til teorien bag SMART training.
Anden del en række øvelser på land, der kan bruges i vand.
Tredje del i vandet, hvor du får endnu flere øvelser og mærker, hvor sjovt og effektiv SMART i vand er.

Du får alle øvelser på skrift.

Program
15.00 -16.00 Teori
16.15-16.45 Øvelser på land
16.45-17.15 Pause & omklædning
17.15-18.15 Øvelser i bassin

Underviser: Dorte With. Uddannet lærer, idræt, master i offentlig ledelse. Mangeårig underviser og landsinstruktør i DGI på SMART training, funktionel træning og pilates. Arbejder til daglig med ledelse.

Tid Søndag den 21. november, kl. 15-18.30 (ca)

Sted Fredericia Idrætscenter, Vestre Ringvej 100, 7000 Fredericia

Pris  180 kr. for deltagere tilknyttet DOF medlemsskoler
        720 kr for andre undervisere

Tilmeldingsfrist Fredag den 29. oktober

Tilmelding og betaling
Benyt www.danskoplysning.dk eller ring på tlf. 70 20 60 20. Der udsendes girokort efter tilmelding. Derudover kan der betales direkte på DOF’s konto: regnr.: 7118 kontonr.: 0001628463.
Kursusgebyret kan kun refunderes senest 2 uger før kursets start. Ved udeblivelse på selve kurset udenforudgående besked opkræves et udeblivelsesgebyr på 400 kr. i tillæg til kursusprisen.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer:21332
Status:Tilmeldingsklar
Første møde:21-11-2021 15:00
Mødegange:1
Lektioner:4
Undervisere: Dorte With
Priser:
Medlem af DOF DKK 180,00
Ikke medlem DKK 720,00
Undervisning af forældre og børn (0-6 år) i vand: Hvordan familier svømmer ind i mere styrke og trivsel Ledige pladser 13‑11‑2021 Fredericia Idrætscenter Ulrika Faerch 21336
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Målgruppe:
Meget erfarne undervisere, der underviser forældre med børn (0-6 år) i vand

Mål og indhold:
Kom med på denne dag, hvor vi både lærer nyt om og fordyber os i det, der gør en forskel for trivsel og dejlig svømning for både voksne og børn. Målet med dagen er, at du får viden og inspiration, som du kan at tage med til din egen undervisning. Dagen byder på inspiration, tanker og konkrete øvelser og eksempler.

Du vil få indblik i og viden om følgende:

  • Hvordan sange, aktiviteter og rutiner kan få nervesystemet i hvile og åbne op for bedre indlæring.
  • Hvordan du kan hjælpe deltagerne til at træne og svømme ind i mere livsglæde.
  • Øvelser, lege og undervisning, der understøtter svømning - og bevarer deltagernes interesse og drive.
  • Desuden får du svar på dine aktuelle spørgsmål og løsninger på eventuelle udfordringer, som du er stødt på eller står i lige nu.

Husk: Tag gerne behageligt tøj på

Underviser
Ulrika Faerch. Ulrika er leder for Family-Lab Danmark, coach, forfatter og international foredragsholder og dedikeret til at hjælpe familier og professionelle til at skabe mere trivsel og velvære i deres liv.
Ulrika er internationalt EMCC certificeret Coach, uddannet i ledelse og udvikling, certificeret NLP Practitioner, Uddannet par- og familiecoach samt familierådgiver ved Family-Lab. Hun er grundlæggeren af Swimmix, forfatter til tre bøger om babysvømning som familieaktivitet og har holdt foredrag på fem af verdens kontinenter om forældrelederskab - og at svømme ind i sunde relationer fra start.

Tid
Lørdag den 13. november, kl. 10-17

Sted
Fredericia Idrætscenter, Vestre Ringvej 100, 7000 Fredericia

Pris 
360 kr. for undervisere tilknyttet DOF medlemsskoler
1440 kr. for andre undervisere

Tilmeldingsfrist
Fredag den 29. oktober 2021

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer:21336
Status:Tilmeldingsklar
Første møde:13-11-2021 10:00
Mødegange:1
Lektioner:7
Undervisere: Ulrika Faerch
Priser:
Medlem af DOF DKK 360,00
Ikke medlem DKK 1.440,00
Syng med Parkinson - efteruddannelsesforløb for korledere Ledige pladser 29‑01‑2022 Dalum Landbrugsskole, Odense 22301
Se mere   Luk  
Se mere   Luk  

Målgruppe
Kurset henvender sig til erfarne korledere tilknyttet DOF medlemsskoler.

Mål og indhold
På dette kursus vil du få indblik i og viden om Parkinsons sygdom, og konkrete redskaber i forhold til at blive underviser i korsang for mennesker med Parkinson.
Der er planlagt en opfølgningsdag, hvor du kan udveksle erfaringer med dine medkursister og få repeteret eller uddybet noget af det stof, der er blev gennemgået på weekendkurset.

På kurset bliver du blandt andet klogere på:

- Parkinsons sygdom – symptomer, konsekvenser og behandling.
Baggrund og fagligt indblik i diagnosen Parkinsons sygdom - blandt andet om, hvordan hjerne, krop og stemme påvirkes. 
Oplæg ved neurolog Anne Korsgaard og audiologopæd Maria Nysom Kjærgaard.

- Kor-arbejdet 
Teori og praksis ved Ann Dybdal Eriksen, statsautoriseret musikpædagog, kandidat i kor- og ensembleledelse mm. og med 25 års erfaring i korledelse. 
Ann har igennem det 9 måneder lange korprojekt ”Syng med Parkinson” udviklet indhold til en type korprøve, som støtter og tilgodeser korsangernes behov og muligheder.

- Parkinsonforeningen og projekt ”Syng med Parkinson” ved Christian Ditlev Reventlow
Formand for Parkinsonforeningen, Kreds Fyn

Baggrund
I 2019 startede Fyns Kredsen i Parkinsonforeningen projektet ”Syng med Parkinson”, og under samme titel dannedes et tale-/sangkor tilrettelagt for mennesker med Parkinson og deres pårørende. På baggrund af de erfaringer, der er blevet samlet i løbet af projektet, udbyder DOF i samarbejde med Parkinsonforeningen dette efteruddannelseskursus for korledere
Parkinson er en kompleks sygdom, der rammer både krop og sind. Det kommer til udtryk på mange forskellige måder og i varierende grad - ikke mindst er talestemmen udfordret hos de fleste mennesker med Parkinson.
Undersøgelser har vist, at dét at synge og synge sammen med andre øger flere vigtige signalstoffer i hjernen, primært dopamin, som er stærkt reduceret hos mennesker med Parkinson, og som både er belønningsstof og har stor betydning for motorikken.
Det er også kendt, at korsang med fokus på sang- og talestemmen har en positiv effekt på talestemmen.

Se hele programmet lige her (pdf)

Tid:
Den 29. til 30. januar 2022 
Fra klokken 9.30 lørdag til klokken 13.15 (ca.) søndag
+ online opfølgningsdag den 2. april via platformen Zoom

Sted:  
Dalum Landbrugsskole
Landbrugsvej 65
5260 Odense S
 
Pris for undervisere tilknyttet DOF medlemsskoler: 
800,- kr. inkl. overnatning i enkeltværelse og forplejning
700,- kr. uden overnatning, inkl. forplejning

Tilmelding og betaling
Senest fredag den 10. december 2021.
Benyt www.danskoplysning.dk eller ring på tlf. 70 20 60 20. Der udsendes girokort efter tilmelding. Derudover kan der betales direkte på DOF’s konto: regnr.: 7118 kontonr.: 0001628463.
Kursusgebyret kan kun refunderes senest 4 uger før kursets start. Ved udeblivelse på selve kurset udenforudgående besked opkræves et udeblivelsesgebyr på 1000 kr. i tillæg til kursusprisen.

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer:22301
Status:Tilmeldingsklar
Første møde:29-01-2022 09:00
Mødegange:3
Lektioner:16
Undervisere:
Priser:
Medlem af DOF, inkl. enkeltværelse DKK 800,00
Medlem af DOF, uden overnatning DKK 700,00