Kurser for undervisere

Målgruppe
Undervisere i sundhed og bevægelse ved DOF medlemsskoler med uddannelse inden for bevægelsesområdet og med erfaring i holdundervisning

Dansk Oplysnings Forbund og DGI har indgået et samarbejde om DGI SMART training, der betyder, at aftenskolerne kan udbyde ´SMART training`, som en del af deres kursustilbud. Dette under forudsætning af, at underviseren er certificeret til at undervise i konceptet ved at tage DGI SMART training uddannelsen.
Inden uddannelsen afholdes der introkursus i Fredericia, så du har mulighed for at få et indblik i uddannelsens indhold inden du tilmelder dig.
Det er ikke en forudsætning at du skal deltage i introkurset inden uddannelsen.

Mål og indhold
SMART training er træning af hjernen via fysiske øvelser.
Lær hvordan du udfordrer dine deltageres hukommelse og koncentration samtidig med at de træner koordination, balance og samsyn.
Øvelserne stimulerer deltagerens motoriske, sensoriske og logiske formåen, ved samtidig at bringe disse i spil i udførelsen af øvelserne.

SMART training har det formål, at udfordre hjernen og udnytte dens potentiale.
På uddannelsen lærer du at undervise dine deltagere i konceptet.

Træningen er baseret på to faktorer:
-Menneskets samspil med omverdenen, og hjernens opgave som et samspil mellem hjerne, krop og omverden
-Hjernens neurale netværk og plasticitet. At hjernen kan regenerere, at den kan udvikle sig, og at vi kan træne den.

Med træningen bliver hjernen altså styrket til at udføre de processer, den er skabt til at udføre.

Uddannelsen varer 30 timer fordelt over en weekend (modul 1) og en lørdag (modul 2).
OBS: Der er tale om et intensivt kursus, og under weekenden må du forvente undervisning indtil kl. 22.

Du må forvente hjemmearbejde mellem de to moduler  (undervisning og planlægningsopgave)

Uddannelsen afsluttes med en prøve, som består af:
-Planlægning af en undervisningstime med selvvalgt målgruppe
-En teoretisk test/multiple choice
-En praktisk undervisningsprøve

For at modtage uddannelsesbevis / blive certificeret skal prøven bestås, og man skal deltage i alle undervisningstimer.

Undervisere:
Dorte With og Lisbeth Spanggaard, DGI

Dorte With: Uddannet lærer, idræt, master i offentlig ledelse. Mangeårig underviser og landsinstruktør i DGI på SMART training, funktionel træning og pilates. Arbejder til daglig med ledelse.

Lisbeth Spanggaard: Uddannet økonom i markedsføring og organisation. Arbejder med administration af Idrætscenter og underviser ca. 15 timer ugentligt i Pilates og SMART training. Mangeårig landsinstruktør i pilates og funktionel træning samt medudvikler af SMART training.

Tid
Modul 1: Fredag den 15. maj kl. 17.30 til søndag den 17. maj 2020 kl. 14
+
Modul 2: Lørdag den 5. juni kl. 8.30-21.00

(se kursusbeskrivelse med udførligt program ved at klikke her)

Sted
Dalum Landbrugsskole, Landbrugsvej 65,
5260 Odense

Pris inkl. enkeltværelse og forplejning
1700 kr. for undervisere tilknyttet en DOF medlemsskole

Pris uden overnatning, inkl forplejning
1100 kr. for undervisere tilknytttet en DOF medlemsskole

Tilmeldingsfrist
Fredag den 17. april 2020

Tilmelding og betaling
Benyt www.danskoplysning.dk eller ring på tlf. 70 20 60 20.
Der udsendes girokort efter tilmelding. Derudover kan der betales direkte på DOF’s konto: Reg.nr. 7118, kontonr. 0001628463
Kursusgebyret kan kun refunderes senest 4 uger før kursets start.
Ved udeblivelse på selve kurset uden forudgående besked opkræves et udeblivelsesgebyr i tillæg til kursusprisen på 1000 kr.

Gå til holdsiden for mere info

Målgruppe
Undervisere i sundhed og bevægelse

Mål og indhold
Er du nysgerrig på pilates og vil vide mere om metoden og pilatesprincipperne - og få input til øvelser?

På dette kursus vil du høre om Joseph Pilates og arbejde med øvelserne som Joseph Pilates beskrev dem i sin bog fra 1945 ”Return to Life through Contrology”.
Vi gennemgår øvelserne, som han havde tiltænkt dem, og du vil blive præsenteret for progressioner inden for den enkelte øvelse, hvor der vil blive fokuseret på, hvordan du guider såvel den mindre øvede deltager, som evt. er udfordret på smerter i bevægeapparatet - og den øvede deltager, der kan det hele.
Du vil få udførligt kursusmateriale med mulighed for at lave noter til de enkelte øvelser.
Derudover vil du høre om forskellige hjælperedskaber til pilates såsom redondobolden, pilates-ring samt elastikker.

Programmet for dagen:

10.00   Formiddagskaffe/-te og frugt med præsentation.
10.30-11.00 Opvarmning til dagen - let opvarmning på gulv.
11.00-12.15 Teori, gennemgang af pilates-principper, meningen med pilates.
12.15-13.00 Frokost
13.00-14.45 Praktisk gennemgang af pilates-øvelserne samt præsentation af
  progression samt hjælperedskaber.
15.00-15.30 Kaffe, diskussion, spørgsmål, refleksion

Underviser:
Bettina K. Rasmussen
Bettina K.Rasmussen er uddannet fysioterapeut i 1997 og er klinikejer af Gilleleje Fysioterapi på 20. år.
Gilleleje Fysioterapi indeholder fysioterapi samt 3 centre med henholdsvis varmtvandsbassin, træning- og pilatescenter. Bettina har siden 2012 taget certifikater i pilates, som er hendes passion, og i 2019 startede hun virksomheden Pilates Terapi, som tilbyder pilates til individuelle personer, virksomheder og andre undervisere.

Tid
Lørdag den 25. april 2020, kl. 10-15.30

Sted
apa, Borgervænget 7A, 1. sal, 2100 Kbh. Ø.

Pris
280 kr for undervisere tilknyttet DOF medlemsskoler
1120 kr for andre undervisere

Tilmeldingsfrist
Fredag den 3. april 2020

Tilmelding og betaling
Benyt www.danskoplysning.dk eller ring på tlf. 70 20 60 20.
Der udsendes girokort efter tilmelding. Derudover kan der betales direkte på DOF’s konto: reg.nr. 7118, kontonr. 0001628463
Kursusgebyret kan kun refunderes senest 14 dage før kursets start.
Ved udeblivelse på selve kursusdagen uden forudgående besked opkræves et udeblivelsesgebyr på 400kr. udover kursusprisen.

Se kursusopslag i pdf hér

Gå til holdsiden for mere info

Kurset henvender sig til undervisere, der vil i gang i med at undervise online. Alt fra pileflet til kor kan lade sig gøre, når undervisningen tilrettelægges efter den online form.

Kurset afvikles online, således at du deltager hjemmefra. Det består af 1½ times fællesundervisning og efterfølgende 10 minutters afprøvning af Zoom sammen med underviseren som 1 til 1-undervisning. Samlet kursustid afhænger derfor af antallet af deltagere (maksimum 9) og hvornår den enkelte får sin 1 til 1-seance.

Du vil lære

• Hvordan man inviterer deltagere
• Hvilket udstyr, der kræves
• Hvordan man optimerer sin video og lyd
• Hvordan man deler indhold fra sin computer live
• Fordele og ulemper ved online undervisning
• Pædagogiske tips og tricks

Vi bruger programmet Zoom, som er gratis at bruge (dog med tidsbegrænsning på 40 minutter pr. møde)

Udstyr
Deltagerne skal bruge:

• Computer
• Webcam (ofte indbygget i laptops)
• Mikrofon (ofte indbygget i laptops)

Inden kurset
Download programmet Zoom her:

https://www.zoom.us/download#client_4meeting

Gå til holdsiden for mere info

Kurset henvender sig til undervisere, der vil i gang i med at undervise online. Alt fra pileflet til kor kan lade sig gøre, når undervisningen tilrettelægges efter den online form.

Kurset afvikles online, således at du deltager hjemmefra. Det består af 1½ times fællesundervisning og efterfølgende 10 minutters afprøvning af Zoom sammen med underviseren som 1 til 1-undervisning. Samlet kursustid afhænger derfor af antallet af deltagere (maksimum 9) og hvornår den enkelte får sin 1 til 1-seance.

Du vil lære

• Hvordan man inviterer deltagere
• Hvilket udstyr, der kræves
• Hvordan man optimerer sin video og lyd
• Hvordan man deler indhold fra sin computer live
• Fordele og ulemper ved online undervisning
• Pædagogiske tips og tricks

Vi bruger programmet Zoom, som er gratis at bruge (dog med tidsbegrænsning på 40 minutter pr. møde)

Udstyr
Deltagerne skal bruge:

• Computer
• Webcam (ofte indbygget i laptops)
• Mikrofon (ofte indbygget i laptops)

Inden kurset
Download programmet Zoom her:

https://www.zoom.us/download#client_4meeting

Gå til holdsiden for mere info

Kurset henvender sig til undervisere, der vil i gang i med at undervise online. Deltagere bør være fortrolige med almindelig brud af IT. Alt fra pileflet til kor kan lade sig gøre, når undervisningen tilrettelægges efter den online form.

Kurset afvikles online, således at du deltager hjemmefra. Det består af 1½ times fællesundervisning og efterfølgende 10 minutters afprøvning af Zoom sammen med underviseren som 1 til 1-undervisning. Samlet kursustid afhænger derfor af antallet af deltagere (maksimum 9) og hvornår den enkelte får sin 1 til 1-seance.

Du vil lære

• Hvordan man inviterer deltagere
• Hvilket udstyr, der kræves
• Hvordan man optimerer sin video og lyd
• Hvordan man deler indhold fra sin computer live
• Fordele og ulemper ved online undervisning
• Pædagogiske tips og tricks

Vi bruger programmet Zoom, som er gratis at bruge (dog med tidsbegrænsning på 40 minutter pr. møde)

Udstyr
Deltagerne skal bruge:

• Computer
• Webcam (ofte indbygget i laptops)
• Mikrofon (ofte indbygget i laptops)

Inden kurset
Download programmet Zoom her:

https://www.zoom.us/download#client_4meeting

Gå til holdsiden for mere info

Kurset henvender sig til undervisere, der vil i gang i med at undervise online. Deltagere bør være fortrolige med almindelig brud af IT. Alt fra pileflet til kor kan lade sig gøre, når undervisningen tilrettelægges efter den online form.

Kurset afvikles online, således at du deltager hjemmefra. Det består af 1½ times fællesundervisning og efterfølgende 10 minutters afprøvning af Zoom sammen med underviseren som 1 til 1-undervisning. Samlet kursustid afhænger derfor af antallet af deltagere (maksimum 9) og hvornår den enkelte får sin 1 til 1-seance.

Du vil lære

• Hvordan man inviterer deltagere
• Hvilket udstyr, der kræves
• Hvordan man optimerer sin video og lyd
• Hvordan man deler indhold fra sin computer live
• Fordele og ulemper ved online undervisning
• Pædagogiske tips og tricks

Vi bruger programmet Zoom, som er gratis at bruge (dog med tidsbegrænsning på 40 minutter pr. møde)

Udstyr
Deltagerne skal bruge:

• Computer
• Webcam (ofte indbygget i laptops)
• Mikrofon (ofte indbygget i laptops)

Inden kurset
Download programmet Zoom her:

https://www.zoom.us/download#client_4meeting

Gå til holdsiden for mere info

Kurset henvender sig til undervisere, der vil i gang i med at undervise online. Deltagere bør være fortrolige med almindelig brud af IT. Alt fra pileflet til kor kan lade sig gøre, når undervisningen tilrettelægges efter den online form.

Kurset afvikles online, således at du deltager hjemmefra. Det består af 1½ times fællesundervisning og efterfølgende 10 minutters afprøvning af Zoom sammen med underviseren som 1 til 1-undervisning. Samlet kursustid afhænger derfor af antallet af deltagere (maksimum 9) og hvornår den enkelte får sin 1 til 1-seance.

Du vil lære

• Hvordan man inviterer deltagere
• Hvilket udstyr, der kræves
• Hvordan man optimerer sin video og lyd
• Hvordan man deler indhold fra sin computer live
• Fordele og ulemper ved online undervisning
• Pædagogiske tips og tricks

Vi bruger programmet Zoom, som er gratis at bruge (dog med tidsbegrænsning på 40 minutter pr. møde)

Udstyr
Deltagerne skal bruge:

• Computer
• Webcam (ofte indbygget i laptops)
• Mikrofon (ofte indbygget i laptops)

Inden kurset
Download programmet Zoom her:

https://www.zoom.us/download#client_4meeting

Gå til holdsiden for mere info

Kurset henvender sig til undervisere, der vil i gang i med at undervise online. Deltagere bør være fortrolige med almindelig brud af IT. Alt fra pileflet til kor kan lade sig gøre, når undervisningen tilrettelægges efter den online form.

Kurset afvikles online, således at du deltager hjemmefra. Det består af 1½ times fællesundervisning og efterfølgende 10 minutters afprøvning af Zoom sammen med underviseren som 1 til 1-undervisning. Samlet kursustid afhænger derfor af antallet af deltagere (maksimum 9) og hvornår den enkelte får sin 1 til 1-seance.

Du vil lære

• Hvordan man inviterer deltagere
• Hvilket udstyr, der kræves
• Hvordan man optimerer sin video og lyd
• Hvordan man deler indhold fra sin computer live
• Fordele og ulemper ved online undervisning
• Pædagogiske tips og tricks

Vi bruger programmet Zoom, som er gratis at bruge (dog med tidsbegrænsning på 40 minutter pr. møde)

Udstyr
Deltagerne skal bruge:

• Computer
• Webcam (ofte indbygget i laptops)
• Mikrofon (ofte indbygget i laptops)

Inden kurset
Download programmet Zoom her:

https://www.zoom.us/download#client_4meeting

Gå til holdsiden for mere info

Kurset henvender sig til undervisere, der vil i gang i med at undervise online. Deltagere bør være fortrolige med almindelig brud af IT. Alt fra pileflet til kor kan lade sig gøre, når undervisningen tilrettelægges efter den online form.

Kurset afvikles online, således at du deltager hjemmefra. Det består af 1½ times fællesundervisning og efterfølgende 10 minutters afprøvning af Zoom sammen med underviseren som 1 til 1-undervisning. Samlet kursustid afhænger derfor af antallet af deltagere (maksimum 9) og hvornår den enkelte får sin 1 til 1-seance.

Du vil lære

• Hvordan man inviterer deltagere
• Hvilket udstyr, der kræves
• Hvordan man optimerer sin video og lyd
• Hvordan man deler indhold fra sin computer live
• Fordele og ulemper ved online undervisning
• Pædagogiske tips og tricks

Vi bruger programmet Zoom, som er gratis at bruge (dog med tidsbegrænsning på 40 minutter pr. møde)

Udstyr
Deltagerne skal bruge:

• Computer
• Webcam (ofte indbygget i laptops)
• Mikrofon (ofte indbygget i laptops)

Inden kurset
Download programmet Zoom her:

https://www.zoom.us/download#client_4meeting

Gå til holdsiden for mere info

Kurset henvender sig til undervisere, der vil i gang i med at undervise online. Deltagere bør være fortrolige med almindelig brud af IT. Alt fra pileflet til kor kan lade sig gøre, når undervisningen tilrettelægges efter den online form.

Kurset afvikles online, således at du deltager hjemmefra. Det består af 1½ times fællesundervisning og efterfølgende 10 minutters afprøvning af Zoom sammen med underviseren som 1 til 1-undervisning. Samlet kursustid afhænger derfor af antallet af deltagere (maksimum 9) og hvornår den enkelte får sin 1 til 1-seance.

Du vil lære

• Hvordan man inviterer deltagere
• Hvilket udstyr, der kræves
• Hvordan man optimerer sin video og lyd
• Hvordan man deler indhold fra sin computer live
• Fordele og ulemper ved online undervisning
• Pædagogiske tips og tricks

Vi bruger programmet Zoom, som er gratis at bruge (dog med tidsbegrænsning på 40 minutter pr. møde)

Udstyr
Deltagerne skal bruge:

• Computer
• Webcam (ofte indbygget i laptops)
• Mikrofon (ofte indbygget i laptops)

Inden kurset
Download programmet Zoom her:

https://www.zoom.us/download#client_4meeting

Gå til holdsiden for mere info

Kurset henvender sig til undervisere, der vil i gang i med at undervise online. Deltagere bør være fortrolige med almindelig brud af IT. Alt fra pileflet til kor kan lade sig gøre, når undervisningen tilrettelægges efter den online form.

Kurset afvikles online, således at du deltager hjemmefra. Det består af 1½ times fællesundervisning og efterfølgende 10 minutters afprøvning af Zoom sammen med underviseren som 1 til 1-undervisning. Samlet kursustid afhænger derfor af antallet af deltagere (maksimum 9) og hvornår den enkelte får sin 1 til 1-seance.

Du vil lære

• Hvordan man inviterer deltagere
• Hvilket udstyr, der kræves
• Hvordan man optimerer sin video og lyd
• Hvordan man deler indhold fra sin computer live
• Fordele og ulemper ved online undervisning
• Pædagogiske tips og tricks

Vi bruger programmet Zoom, som er gratis at bruge (dog med tidsbegrænsning på 40 minutter pr. møde)

Udstyr
Deltagerne skal bruge:

• Computer
• Webcam (ofte indbygget i laptops)
• Mikrofon (ofte indbygget i laptops)

Inden kurset
Download programmet Zoom her:

https://www.zoom.us/download#client_4meeting

Gå til holdsiden for mere info

Kurset henvender sig til undervisere, der vil i gang i med at undervise online. Deltagere bør være fortrolige med almindelig brud af IT. Alt fra pileflet til kor kan lade sig gøre, når undervisningen tilrettelægges efter den online form.

Kurset afvikles online, således at du deltager hjemmefra. Det består af 1½ times fællesundervisning og efterfølgende 10 minutters afprøvning af Zoom sammen med underviseren som 1 til 1-undervisning. Samlet kursustid afhænger derfor af antallet af deltagere (maksimum 9) og hvornår den enkelte får sin 1 til 1-seance.

Du vil lære

• Hvordan man inviterer deltagere
• Hvilket udstyr, der kræves
• Hvordan man optimerer sin video og lyd
• Hvordan man deler indhold fra sin computer live
• Fordele og ulemper ved online undervisning
• Pædagogiske tips og tricks

Vi bruger programmet Zoom, som er gratis at bruge (dog med tidsbegrænsning på 40 minutter pr. møde)

Udstyr
Deltagerne skal bruge:

• Computer
• Webcam (ofte indbygget i laptops)
• Mikrofon (ofte indbygget i laptops)

Inden kurset
Download programmet Zoom her:

https://www.zoom.us/download#client_4meeting

Gå til holdsiden for mere info

Kurset henvender sig til undervisere, der vil i gang i med at undervise online. Deltagere bør være fortrolige med almindelig brud af IT. Alt fra pileflet til kor kan lade sig gøre, når undervisningen tilrettelægges efter den online form.

Kurset afvikles online, således at du deltager hjemmefra. Det består af 1½ times fællesundervisning og efterfølgende 10 minutters afprøvning af Zoom sammen med underviseren som 1 til 1-undervisning. Samlet kursustid afhænger derfor af antallet af deltagere (maksimum 9) og hvornår den enkelte får sin 1 til 1-seance.

Du vil lære

• Hvordan man inviterer deltagere
• Hvilket udstyr, der kræves
• Hvordan man optimerer sin video og lyd
• Hvordan man deler indhold fra sin computer live
• Fordele og ulemper ved online undervisning
• Pædagogiske tips og tricks

Vi bruger programmet Zoom, som er gratis at bruge (dog med tidsbegrænsning på 40 minutter pr. møde)

Udstyr
Deltagerne skal bruge:

• Computer
• Webcam (ofte indbygget i laptops)
• Mikrofon (ofte indbygget i laptops)

Inden kurset
Download programmet Zoom her:

https://www.zoom.us/download#client_4meeting

Gå til holdsiden for mere info

Kurset henvender sig til undervisere, der vil i gang i med at undervise online. Deltagere bør være fortrolige med almindelig brud af IT. Alt fra pileflet til kor kan lade sig gøre, når undervisningen tilrettelægges efter den online form.

Kurset afvikles online, således at du deltager hjemmefra. Det består af 1½ times fællesundervisning og efterfølgende 10 minutters afprøvning af Zoom sammen med underviseren som 1 til 1-undervisning. Samlet kursustid afhænger derfor af antallet af deltagere (maksimum 9) og hvornår den enkelte får sin 1 til 1-seance.

Du vil lære

• Hvordan man inviterer deltagere
• Hvilket udstyr, der kræves
• Hvordan man optimerer sin video og lyd
• Hvordan man deler indhold fra sin computer live
• Fordele og ulemper ved online undervisning
• Pædagogiske tips og tricks

Vi bruger programmet Zoom, som er gratis at bruge (dog med tidsbegrænsning på 40 minutter pr. møde)

Udstyr
Deltagerne skal bruge:

• Computer
• Webcam (ofte indbygget i laptops)
• Mikrofon (ofte indbygget i laptops)

Inden kurset
Download programmet Zoom her:

https://www.zoom.us/download#client_4meeting

Gå til holdsiden for mere info

Kurset henvender sig til undervisere, der vil i gang i med at undervise online. Deltagere bør være fortrolige med almindelig brud af IT. Alt fra pileflet til kor kan lade sig gøre, når undervisningen tilrettelægges efter den online form.

Kurset afvikles online, således at du deltager hjemmefra. Det består af 1½ times fællesundervisning og efterfølgende 10 minutters afprøvning af Zoom sammen med underviseren som 1 til 1-undervisning. Samlet kursustid afhænger derfor af antallet af deltagere (maksimum 9) og hvornår den enkelte får sin 1 til 1-seance.

Du vil lære

• Hvordan man inviterer deltagere
• Hvilket udstyr, der kræves
• Hvordan man optimerer sin video og lyd
• Hvordan man deler indhold fra sin computer live
• Fordele og ulemper ved online undervisning
• Pædagogiske tips og tricks

Vi bruger programmet Zoom, som er gratis at bruge (dog med tidsbegrænsning på 40 minutter pr. møde)

Udstyr
Deltagerne skal bruge:

• Computer
• Webcam (ofte indbygget i laptops)
• Mikrofon (ofte indbygget i laptops)

Inden kurset
Download programmet Zoom her:

https://www.zoom.us/download#client_4meeting

Gå til holdsiden for mere info