Kurser for undervisere

Så er det igen tid til inspiration og kollegialt samvær
- DOF Kursusdage 2019!

Brandbjerg Højskole danner nu for 4. år i træk den smukke kulisse om DOF Kursusdage, hvor fællesskab, inspiration, ny viden og samvær er på programmet.

Kom med på DOF Kursusdage - et miniature højskoleophold i skønne omgivelser ved historiske Jelling, hvor der bliver plads til både egen faglighed og inspiration fra andre mennekser med anden tilgang til aftenskolelivet.
Tag dine kollegaer under armen og kom til en festlig weekend.

Vi glæder os til at se dig!

Program:
Fredag den 4. oktober
15.00 Ankomst
15.30 Velkommen
16.00 "Positive Fællesskaber"
Morten Lund har et budskab til os
18.00 Aftensmad
19.30 "Habit og stilletter frarådes!" 
Traditionen tro skal vi på gulvet og ha’ det sjovt sammen. Denne   gang med trommeslager, percussionist, sanger, forfatter,    Stomp- og rytmikinstruktør Christine Dueholm
21.00 Fælles hygge og Jam

Lørdag den 5. oktober
Fra 7.45  Morgenmad
8.30 Morgensamling
9.00 "MediYoga" ved Lene Hornsleth
12.00 Frokost
13.15-14 "En Mindfull pause"
14-14.30 Kaffepause
14.30-17 "Bevægelse i naturen" ved Klaus Vaad
17-19 Pause
19.00 Middag og hygge

Søndag den 6. oktober
Fra 7.45 Morgenmad
8.30 Morgensamling
9.15 "Hvad driver dig og andre? - om motivation og engagement"
Helle Hein giver os gode redskaber til at blive klogere på os selv   og ikke mindst andre
12.00 Frokost og afrejse

Ændringer kan forekomme.

Se program i pdf med udførlig indholdsbeskrivelse hér

OBS: Du bedes medbringe egen yoga- hhv. træningsmåtte og flere sæt tøj til at bevæge dig i og passende varmt tøj til bevægelse i naturen.

Tid  
Fredag til søndag den 4. - 6. oktober 2019
Fra fredag kl.15 til søndag kl.13

Sted 
Brandbjerg Højskole
Brandbjergvej 12
7300 Jelling
Indkvartering på enkeltværelse med eget bad og toilet.

Ønskes overnatning i dobbeltværelse, så kontakt Lis Schlotfeldt på lis@danskoplysning.dk eller tlf. 26 17 90 73

Pris (inkl. værelse og forplejning) 
950 kr. for deltagere tilknyttet en DOF-medlemsskole.
3800 kr. for andre

Tilmeldingsfrist
Mandag den 26. august 2019
Skynd dig med tilmeldingen - der er et begrænset antal pladser!

Tilmelding og betaling
Benyt www.danskoplysning.dk eller ring på tlf. 70 20 60 20.
Der udsendes girokort efter tilmelding. Derudover kan der betales direkte på DOF’s konto: regnr.: 7118, kontonr. 0001628463
Det indbetalte beløb kan kun refunderes ved framelding senest 30 dage inden kursets start.

Gå til holdsiden for mere info

Målgruppe
Undervisere i sundhed og bevægelse ved DOF medlemsskoler med uddannelse inden for bevægelsesområdet og med erfaring i holdundervisning

Dansk Oplysnings Forbund og DGI har indgået et samarbejde om DGI SMART training, der betyder, at aftenskolerne kan udbyde ´SMART training`, som en del af deres kursustilbud. Dette under forudsætning af, at underviseren er certificeret til at undervise i konceptet ved at tage DGI SMART training uddannelsen.
Inden uddannelsen afholdes der introkursus i hhv. Fredericia og København, så du har mulighed for at få et indblik i uddannelsens indhold inden du tilmelder dig.
Det er ikke en forudsætning at du skal deltage i introkurset inden uddannelsen.

Mål og indhold
SMART training er træning af hjernen via fysiske øvelser.
Lær hvordan du udfordrer dine deltageres hukommelse og koncentration samtidig med at de træner koordination, balance og samsyn.
Øvelserne stimulerer deltagerens motoriske, sensoriske og logiske formåen, ved samtidig at bringe disse i spil i udførelsen af øvelserne.

SMART training har det formål, at udfordre hjernen og udnytte dens potentiale.
På uddannelsen lærer du at undervise dine deltagere i konceptet.

Træningen er baseret på to faktorer:
-Menneskets samspil med omverdenen, og hjernens opgave som et samspil mellem hjerne, krop og omverden
-Hjernens neurale netværk og plasticitet. At hjernen kan regenerere, at den kan udvikle sig, og at vi kan træne den.

Med træningen bliver hjernen altså styrket til at udføre de processer, den er skabt til at udføre.

Uddannelsen varer 30 timer fordelt over en weekend (modul 1) og en lørdag (modul 2).
OBS: Der er tale om et intensivt kursus, og under weekenden må du forvente undervisning indtil kl. 22.

Du må forvente hjemmearbejde mellem de to moduler  (undervisning og planlægningsopgave)

Uddannelsen afsluttes med en prøve, som består af:
-Planlægning af en undervisningstime med selvvalgt målgruppe
-En teoretisk test/multiple choice
-En praktisk undervisningsprøve

For at modtage uddannelsesbevis / blive certificeret skal prøven bestås, og man skal deltage i alle undervisningstimer.

Undervisere:
Dorte With og Lisbeth Spanggaard, DGI

Dorte With: Uddannet lærer, idræt, master i offentlig ledelse. Mangeårig underviser og landsinstruktør i DGI på SMART training, funktionel træning og pilates. Arbejder til daglig med ledelse.

Lisbeth Spanggaard: Uddannet økonom i markedsføring og organisation. Arbejder med administration af Idrætscenter og underviser ca. 15 t ugentligt i Pilates og SMART training. Mangeårig landsinstruktør i pilates og funktionel træning samt medudvikler af SMART training.

Tid
Modul 1: Fredag den 23. august kl. 17.30 til søndag den 25. august 2019 kl. 14
+
Modul 2: Lørdag den 21 september kl. 8.30-21.00

(se kursusbeskrivelse med udførligt program ved at klikke her)

Sted
Dalum Landbrugsskole, Landbrugsvej 65,
5260 Odense

Pris inkl. enkeltværelse og forplejning
1600 kr. for undervisere tilknyttet en DOF medlemsskole

Pris uden overnatning, inkl forplejning
1000 kr. for undervisere tilknytttet en DOF medlemsskole

Tilmeldingsfrist
Mandag den 1. juli 2019

Tilmelding og betaling
Benyt www.danskoplysning.dk eller ring på tlf. 70 20 60 20.
Der udsendes girokort efter tilmelding. Derudover kan der betales direkte på DOF’s konto: Reg.nr. 7118, kontonr. 0001628463
Kursusgebyret kan kun refunderes senest 4 uger før kursets start.
Ved udeblivelse på selve kurset uden forudgående besked opkræves et udeblivelsesgebyr i tillæg til kursusprisen på 1000 kr.

Gå til holdsiden for mere info

Så er det igen tid til inspiration og kollegialt samvær
- DOF Kursusdage 2019!

Brandbjerg Højskole danner nu for 4. år i træk den smukke kulisse om DOF Kursusdage, hvor fællesskab, inspiration, ny viden og samvær er på programmet.

Kom med på DOF Kursusdage - et miniature højskoleophold i skønne omgivelser ved historiske Jelling, hvor der bliver plads til både egen faglighed og inspiration fra andre mennekser med anden tilgang til aftenskolelivet.
Tag dine kollegaer under armen og kom til en festlig weekend.

Vi glæder os til at se dig! 

Program:
Fredag den 4. oktober
15.00 Ankomst
15.30 Velkommen
16.00 "Positive Fællesskaber"
Morten Lund har et budskab til os
18.00 Aftensmad
19.30 "Habit og stilletter frarådes!" 
Traditionen tro skal vi på gulvet og ha’ det sjovt sammen. Denne   gang med trommeslager, percussionist, sanger, forfatter, Stomp- og rytmikinstruktør Christine Dueholm
21.00 Fælles hygge og Jam

Lørdag den 5. oktober
Fra 7.45  Morgenmad
8.30 Morgensamling
9.00 "SKRIV, SKRIV, SKRIV!"
Drømmer du om at skrive sange? Og lukker du undertiden poesi   og musik ind i dit liv? Eller glemmer du det i en travl hverdag?
Nu får du en helt unik chance for at skrive & komponere i et inspirerende fællesskab faciliteret af Annette Berjgfeldt
12.00 Frokost
13.15-14 "En Mindfull pause"
14-14.30 Kaffepause
14.30-17 "SKRIV, SKRIV, SKRIV!" (Fortsat)
17-19 Pause
19.00 Middag og hygge

Søndag den 6. oktober
Fra 7.45 Morgenmad
8.30 Morgensamling
9.15 "Hvad driver dig og andre? - om motivation og engagement"
Helle Hein giver os gode redskaber til at blive klogere på os selv   og ikke mindst andre
12.00 Frokost og afrejse

Ændringer kan forekomme.

Se program i pdf med udførlig indholdsbeskrivelse hér

Tid  
Fredag til søndag den 4. - 6. oktober 2019
Fra fredag kl.15 til søndag kl.13

Sted 
Brandbjerg Højskole
Brandbjergvej 12
7300 Jelling
Indkvartering på enkeltværelse med eget bad og toilet.

Ønskes overnatning i dobbeltværelse, så kontakt Lis Schlotfeldt på lis@danskoplysning.dk eller tlf. 26 17 90 73

Pris (inkl. enkeltværelse og forplejning)
950 kr. for deltagere tilknyttet en DOF-medlemsskole.
3800 kr. for andre

Tilmeldingsfrist
Mandag den 26. august 2019
Skynd dig med tilmeldingen - der er et begrænset antal pladser!

Tilmelding og betaling
Benyt www.danskoplysning.dk eller ring på tlf. 70 20 60 20.
Der udsendes girokort efter tilmelding. Derudover kan der betales direkte på DOF’s konto: regnr.: 7118, kontonr. 0001628463
Det indbetalte beløb kan kun refunderes ved framelding senest 30 dage inden kursets start.

Gå til holdsiden for mere info

Målgruppe
Undervisere i sundhed og bevægelse

Mål og indhold
På dette kursus bliver du opdateret på den nyeste forskning på stressområdet, samt introduceret til den fysiologiske og psykologiske teori, der ligger til grund for den måde, vi behandler stresstilstande på i dag.
Derudover vil du blive inspireret til, hvordan denne viden kan bruges i din holdundervisning.
Kurset vil give et mere nuanceret og praksisnært billede af, hvordan man kan håndtere stressreaktioner, alt efter hvor målgruppen befinder sig i deres stressforløb.

Program (udpluk):
Teoretisk oplæg:
- Hvad er stress?
- Hvorfor får vi stress?
- Er stress farligt?
- Hvordan behandler vi stress?
- Stress og søvn, stress og smerter
- Stressens fysiologi og psykologi
- Den nyeste forskning på området
Frokost
Teori i praksis:
- Stressens forskellige faser - hvad er der brug for hvornår?
- Stressforbyggelse - kropslige og kognitive værktøjer
- Sygemeldt med stress, hvordan kommer jeg tilbage?
- Fysiske øvelser
- Opmærksomhedsøvelser
- Stress, træning og bevægelse
- Stress og afspænding/stress og opspænding?
Afrunding og opsamling

Undervisere:
Annemarie Tangaa Lange: Cand. pæd. i pædagogisk psykologi fra Aarhus Universitet, Bachelor i psykomotorisk terapi og afspændingspædagogik og medejer af Psykomotoriske Terapeuter København.

Sheila Simonsen: Bachelor i psykomotorisk terapi og afspændingspædagogik. Medejer og stifter af Psykomotoriske Terapeuter København.

Vi har drevet klinikken Psykomotoriske Terapeuter København siden 2013.
I 2017 åbnede vi Tværfagligt Hus for Mental og Kropslig Sundhed på Vesterbrogade i København, hvor vi samarbejder med psykologer og læger for et bedre helhedsorienteret tilbud.
Som psykomotoriske terapeuter arbejder vi primært med stress, angst, smerte- og søvnproblematikker, samt særligt tilrettelagte forløb for klienter med ADHD og/eller autisme.

Tid
Lørdag den 7. september 2019, kl. 10-16

Sted
apa, Borgervænget 7A, 1. sal, 2100 Kbh. Ø.

Pris
250 kr for undervisere tilknyttet DOF medlemsskoler
1000 kr for andre undervisere

Tilmeldingsfrist
Fredag den 16. august 2019

Tilmelding og betaling
Benyt www.danskoplysning.dk eller ring på tlf. 70 20 60 20.
Der udsendes girokort efter tilmelding. Derudover kan der betales direkte på DOF’s konto: reg.nr. 7118, kontonr. 0001628463
Kursusgebyret kan kun refunderes senest 14 dage før kursets start.
Ved udeblivelse på selve kursusdagen uden forudgående besked opkræves et udeblivelsesgebyr på 400kr. udover kursusprisen.

Se kursusopslag i pdf hér

Gå til holdsiden for mere info

Målgruppe
Undervisere i sundhed og bevægelse

Mål og indhold
På dette kursus dykker vi ned i hovedpinens fysiologi, og du introduceres til, hvordan den nyeste smertevidenskab kan hjælpe med at håndtere smertetilstande, som fx hovedpiner på en helt ny måde.
Kurset indeholder lige dele teori og praksis, der klæder dig på til at at kunne omsætte den teoretiske viden til undervisningspraksis.

Program (udpluk):
Teoretisk oplæg:
- Hvad er smerte?
- Forskellige typer af hovedpine, hvorfor?
- Hvordan behandler vi hovedpine?
- Kompleks smertehåndtering - smertens fysiologi og psykologi
- Hovedpine og stress
- Den nyeste forskning på området
Frokost
Teori i praksis:
- Hvordan håndterer man smerte? kropslige og kognitive værktøjer
- Opmærksomhedstræning og smerter
- Manuel hovedpinebehandling
- Hovedpine og bevægelse, øvelser og stræk
Opsamling og afrunding

Undervisere:
Annemarie Tangaa Lange: Cand. pæd. i pædagogisk psykologi fra Aarhus Universitet, Bachelor i psykomotorisk terapi og afspændingspædagogik og medejer af Psykomotoriske Terapeuter København.

Sheila Simonsen: Bachelor i psykomotorisk terapi og afspændingspædagogik. Medejer og stifter af Psykomotoriske Terapeuter København.
Vi har drevet klinikken Psykomotoriske Terapeuter København siden 2013.

I 2017 åbnede vi Tværfagligt Hus for Mental og Kropslig Sundhed på Vesterbrogade i København, hvor vi samarbejder med psykologer og læger for et bedre helhedsorienteret tilbud.
Som psykomotoriske terapeuter arbejder vi primært med stress, angst, smerte- og søvnproblematikker, samt særligt tilrettelagte forløb for klienter med ADHD og/eller autisme.

Tid
Lørdag den 30. november 2019, kl. 10-16

Sted
apa, Borgervænget 7A, 1. sal, 2100 Kbh. Ø.

Pris
250 kr for undervisere tilknyttet DOF medlemsskoler
1000 kr for andre undervisere

Tilmeldingsfrist
Fredag den 8. november 2019

Tilmelding og betaling
Benyt www.danskoplysning.dk eller ring på tlf. 70 20 60 20.
Der udsendes girokort efter tilmelding. Derudover kan der betales direkte på DOF’s konto: reg.nr. 7118, kontonr. 0001628463
Kursusgebyret kan kun refunderes senest 14 dage før kursets start.
Ved udeblivelse på selve kursusdagen uden forudgående besked opkræves et udeblivelsesgebyr på 400kr. udover kursusprisen.

Se kursusopslag i pdf hér

Gå til holdsiden for mere info

Målgruppe
Kunstnere og kunsthåndværkere, der underviser på f.eks. aftenskoler, billedskoler og tilsvarende – eller som ønsker at gøre det.

Mål og indhold
Du er billedkunstner og underviser i faget – eller har lyst til at komme til at gøre det.

Du har stor viden indenfor dit fagområde, men du har lyst til at blive opdateret i forhold til undervisningsmetodik og pædagogik – og du savner måske konkrete redskaber til at håndtere forskellige læringssituationer.

Hvis du med andre ord er klar til at opkvalificere dine kompetencer og blive en ny eller bedre billedkunstunderviser -  så er dette kursus lige noget for dig!

Kurset er tilrettelagt med henblik på at opkvalificere dig, så du kan blive en (endnu mere) pædagogisk bevidst og formidlende billedkunstner.

Kurset vil lægge vægt på at styrke din faglige formidlingsevne og dine evner til at udvikle andre menneskers kunstneriske udtryk. Hvordan gør man det på et hold, hvor de menneskelige og sociale dynamikker bruges konstruktivt?

På kurset gennemgås forskellige teorier og metoder, og du får konkrete pædagogiske værktøjer. Du vil få større forståelse for din rolle som underviser, ligesom du vil få grundlæggende undervisningskompetencer, der gør dig bedre til at strukturere, realisere og evaluere undervisningsforløb.

I løbet af undervisningsdagene vil vi også arbejde med, hvordan du skaber et godt læringsklima, hvor alle parter er aktive.

Du vil blive undervist på et hold med maksimalt 15 personer.

Kurset vil inddrage de arbejdsmetoder og erfaringer, du og holdets øvrige deltagere har fra jeres egen undervisning.  Det er derfor vigtigt, at du forud for kurset har taget stilling til din egen eventuelle undervisningspraksis – herunder, hvordan du tilrettelægger og udformer din undervisning.

Kurset udbydes som del af et samarbejde mellem Dansk Oplysnings Forbund (DOF), Billedkunstnernes Forbund (BKF) og Århus Kunstakademi.

Underviser
Hanne Munk - Billedkunstner med 30 års undervisningserfaring indenfor området.
Hanne er p.t. ansat som adjunkt i billedkunst på Via University college - pædagoguddannelsen.
I forbindelse med sin lektoransøgning fokuserer hun specielt på undervisningsdidaktik og -metodik.

Tid
Lørdag den 9. november 2019, kl. 10-17
og
søndag den 10. november 2019, kl. 10-14

Sted
apa, Borgervænget 7A, 1.sal, 2100 Kbh. Ø

Pris inkl. forplejning
450 kr. for undervisere tilknyttet DOF medlemsskoler, BKF-medlemmer og dimittender fra Århus Kunstakademi
1800 kr. for andre

Tilmeldingsfrist  
Fredag den 11. oktober 2019

Tilmelding og betaling 
Klik nedenfor eller ring på tlf. 70 20 60 20.
Der udsendes girokort efter tilmelding. Derudover kan der betales direkte på DOF’s konto: Reg.nr. 7118, kontonr. 0001628463
Det indbetalte beløb kan kun refunderes ved framelding senest 21 dage inden kursets start.

Se kursusopslag her (pdf)

Gå til holdsiden for mere info

Målgruppe
Bevægelsesundervisere og korledere, der har flerårig undervisningserfaring, og som fremtidigt ønsker at tilrettelægge kurser for mennesker med lungesygdomme

Baggrund
Over en halv million danskere kan få mere liv i lungerne, og du kan være med til at hjælpe dem på vej!
Du vil på dette weekendkursus få mere viden på hele lungeområdet, og konkrete redskaber i forhold til at blive underviser i bevægelse eller i korsang for lungesyge.
Du kan se frem til et inspirerende weekend-kursus med andre erfarne undervisere, hvor dygtige sundhedsfaglige inden for lungeområdet vil stå for undervisningen i samarbejde med Lungeforeningen og DOF.

På kurset vil du blandt andet blive klogere på:
-Lungernes fysiologi – hvad kan ramme lungerne, hvordan og hvorfor?
-Lungesygdommene KOL og Astma
-Undervisning af mennesker med lungesygdomme i korsang
-Undervisning af mennesker med lungesygdomme i krop og bevægelse
-Hvorfor det er vigtigt at træne som lungesyg
-Viden om lungeområdets situation i DK og Lungeforeningens mange tilbud

Undervisere: Læge og Ph.D. Howraman Meteran, fysioterapeut Agnete Haarder, korleder Louise Sletting-Hvilborg, frivillighedskonsulent og projektleder hos Lungeforeningen Ida Corina Jahn, psykolog Ingeborg Farver-Vestergaard 

Se det fulde program for weekenden hér (pdf)

Tid:  
Den 2. til 3. november 2019, fra kl. 9.00 (undervisningsstart 9.30) lørdag til ca. kl. 14.00 søndag

Sted:  
Dalum Landbrugsskole, Landbrugsvej 65, 5260 Odense S

Pris for undervisere tilknyttet DOF medlemsskoler: 
750,- kr. inkl. overnatning i enkeltværelse og forplejning

650,- kr. uden overnatning, inkl. forplejning

Tilmeldingsfrist: 
Fredag den 27. september 2019

Tilmelding og betaling 
Benyt www.danskoplysning.dk eller ring på tlf. 70 20 60 20.
Der udsendes girokort efter tilmelding. Derudover kan der betales direkte på DOF’s konto: regnr.: 7118 kontonr.: 0001628463.
Kursusgebyret kan kun refunderes senest 4 uger før kursets start.
Ved udeblivelse på selve kurset uden forudgående besked opkræves i tillæg til kursusprisen et udeblivelsesgebyr på 1000 kr.

Gå til holdsiden for mere info